Zdravé čokolády pro každého

Zdravá čokoláda bez přidaného bílého cukru? Dnes to už dávno není utopie, ale realita. Výrobci, kterým nejde pouze o zisk, se zaměřili na kakao a látky, které jsou pro tělo prospěšné. Jakou čokoládu tedy vybrat? Třeba tu veganskou.

Čokoláda bez přidaného bílého cukru

Chcete mlsat zdravě? V dnešní době je to snadné. Řada výrobců již od začátku volí odlišný přístup, kdy se nezaměřuje pouze na zisky, ale především na klienta a kvalitu výsledného produktu, který mu nabízí. Jsou si vědomi přínosů kakaa pro lidské tělo a zároveň škodlivosti bílého cukru, který se ve většině čokolád na trhu objevuje. Pod jejich rukama vzniká celá řada zdravých čokolád bez přidaného cukru, které vám na webu Štíhlonožka nabízíme včetně dalších kakaových produktů.

Jaké látky obsahuje kakao?

V kakau najdeme celou řadu látek, které jsou pro lidské tělo více než přínosem. Obsahuje velké množství minerálů a vitamínů, konkrétně železo, hořčík, měď, zinek, vápník, draslík a vitamíny A, B1, B2, C a E. Dále také antioxidanty nebo třeba theobromin.

• Theobromin – v těle zvyšuje cirkulaci kyslíku a zároveň rozšiřuje krevní kapiláry a tím pomáhá k uvolnění krevního oběhu. Jeho efekt na lidský mozek je podobný jako káva, avšak bez přímé stimulace centrálního nervového systému.
• Antioxidanty – jsou to látky, které snižují buněčný stres a celkově harmonizují lidské tělo. Také pomáhají k jeho obnově.
• Arginin – tato látka funguje jako afrodiziakum.
• Fenylalanin – i tato látka je spojená s milováním. Díky ní se do těla vyplavuje dopamin, který se uvolňuje také během orgasmu.
• Anandamid – název pochází ze sanskrtského výrazu “ananda” a v překladu znamená “blaženost”. Pomáhá k celkové relaxaci těla.
• Tryptofan – tahle látka v nás naopak podporuje pocity radosti.

Kakaové rituály plné chuti a zdraví

Jistě jste slyšeli o kakaových rituálech. Právě díky obsaženým látkám se kakao stalo základem řady meditací a práce s myslí, emocemi a pocity. Kakao nás dokáže uvést do uvolněného stavu a pomoci nám odpoutat se od všeho, co by nás mohlo tížit.

I proto je čokoláda výborným zpestřením náročného dne. Zklidní nás, pomůže nám uvolnit se a navíc výborně chutná a je zdravá. Užít si můžete i veganskou čokoládu bez přidaného bílého cukru.

Tip redakce: Jste to, co jíte ! Zdravé recepty a další inspiraci naleznete na kreativnerecepty.sk